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De Níjar a Bonilla de la Sierra: Juzga, pero no es capaz. Existen diferentes razones por las que un hombre o una mujer ejerce de manipulador o manipuladora. Todos queremos satisfacer nuestras necesidades , porque en cierto modo, cada uno de nosotros tenemos nuestras pequeñas aspiraciones, metas y carencias. Ahora bien, gran parte de nosotros podemos autobastecernos. Si nos preguntamos ahora la razón por la cual no vemos venir estos comportamientos a tiempo si son en apariencia tan dañinos, cabe aclarar un primer aspecto.

La manipulación se camufla de acciones bienintencionadas, se reviste de preocupaciones y emociones profundas para ganarse nuestra confianza y desplegar después sus intenciones.

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Es ese que debemos aprender a identificar lo antes posible. Se trata de lo siguiente: Sin embargo, al poco aparece la demanda real, la solicitud tamaño XXL que llega sin que la esperemos. Tiene una gran capacidad para mentir, de hecho es un experto en ello. No conecta con las realidades ajenas, no es capaz de ponerse en otras pieles. Y si lo hace es solo para conocer nuestros puntos débiles y usarlos a su favor. La primera que conectemos emocionalmente con ellos.

Detectar a un manipulador emocional

Presta atención si la persona siempre te compara con otras personas. Tienes derecho de hacerlo. Puedes decir amablemente que no. Cuando un manipulador te pide que hagas algo, trata de decir: El manipulador al que todo le parece injusto y precario, trata de ganar tu compasión para usarla a fin de promover sus propias necesidades. Cuando empiezas a sentirte mal contigo mismo, reconoce lo que sucede y examina tus sentimientos. Al responder a la distorsión de un hecho, busca la aclaración.

Explica que esta no es la manera en que recuerdas los hechos y que deseas una mejor comprensión de las cosas.

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Puedes responder lo siguiente: Creía que estabas listo para hablar con los inversionistas sobre tus ideas. Es muy importante que te escuches a ti mismo para que sepas cómo te sientes con respecto a la situación. Tus respuestas deben servir como una verdadera guía acerca de hacia dónde va tu relación con esta persona. Corta el sentimiento de culpabilidad.

Cómo Detectar A Un Manipulador

Toma el enfoque de devolver al remitente el sentimiento de culpabilidad y no permitas que la interpretación de la persona sobre tu comportamiento determine la situación. Este enfoque implica abordar lo que el manipulador haya dicho y decirle lo irrespetuoso, desconsiderado, poco realista o poco amable que ha sido. Lo he dicho muchas veces. Trata de acortar el tiempo que te retiene la persona.

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Cuando el manipulador trata de hacerte sentir culpable sugiriendo que no es importante para nadie, no le creas. Concéntrate en la persona manipuladora. En vez de permitir que el manipulador te haga preguntas y exija cosas, toma el control de la situación. Cuando te presione para que hagas algo poco racional o algo que te haga sentir incómodo, haz a la persona algunas preguntas de sondeo. No tomes ninguna decisión apresurada. Construye tu red de apoyo.

Cómo reconocer y tratar a un manipulador - La Mente es Maravillosa

Busca a tus familiares, a tus amigos, a tus mentores o a uno de tus padres en el internet. Estas personas pueden ayudarte a permanecer en equilibro y a estar feliz contigo mismo. Mantente alejado del manipulador.


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